Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 november 2019
|
89,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 20,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 november 2019:
|
936 kcal
|
Fedt: 51,72g | Prot.: 56,94g | Kulhyd.: 58,70g.
Aftensmad: Wiener Würstchen, Dr. Oetker Götterspeise Minis , Honig, Gut & Günstig Baguette Salami, Räucherlachs, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nunaberwirklich's Vægt Historie
|