Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2019
|
92,6 kg
Indtil videre tabt: 23,8 kg.
Stadig tilbage: 33,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 november 2019:
|
774 kcal
|
Fedt: 39,80g | Prot.: 68,40g | Kulhyd.: 34,04g.
Morgenmad: Ирбитский Молочный Завод Кефир Ирбитский 2,5%, Старая Ладога Молоко, Lipton Чай, Золотые Луга Творог 5%. Frokost: Наша Корова Молоко 3,2%, Куриная Ферма Куриная Грудка, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Ирбитский Молочный Завод Кефир Ирбитский 2,5%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|