Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2019
|
108,2 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 39,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 november 2019:
|
824 kcal
|
Fedt: 35,44g | Prot.: 50,10g | Kulhyd.: 83,23g.
Morgenmad: Веселый Молочник Сметана 15%, Морская Капуста, Жареное Яйцо. Frokost: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Окей Окорочок Куриный Отварной . Aftensmad: Яблоки. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natalism-'s Vægt Historie
|