Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2019
|
69,3 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 november 2019:
|
952 kcal
|
Fedt: 40,45g | Prot.: 63,13g | Kulhyd.: 86,99g.
Morgenmad: Банан, Творог 5%, Изюм в Шоколаде. Frokost: Огурец (без Кожуры), Грудка Индейки. Aftensmad: Мираторг Говядина Ростбиф. Snacks/Andet: Schweppes Биттер Лемон. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|