Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 november 2019
|
68,9 kg
Indtil videre tabt: 14,1 kg.
Stadig tilbage: 13,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 november 2019:
|
981 kcal
|
Fedt: 55,94g | Prot.: 41,65g | Kulhyd.: 77,80g.
Morgenmad: Quaker Milharina, Parmalat Leite Integral, Qualy Margarina Cremosa, Café (Infusão). Aftensmad: Seara Linguiça Toscana. mere..
|
Taber 2,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|