Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 november 2019
|
98,8 kg
Indtil videre tabt: 19,2 kg.
Stadig tilbage: 13,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 november 2019:
|
774 kcal
|
Fedt: 40,28g | Prot.: 47,92g | Kulhyd.: 54,17g.
Morgenmad: Даниссимо Творожный со Вкусом Мороженого «Грецкий Орех-Кленовый Сироп», Matti Тропические Мюсли, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Капитан Норд Кета Слабосоленая, Sstyle Хлебцы Острые с Перцем, ARO Масло Крестьянское, Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Уха из Консервы с Перловкой. Aftensmad: Ёжик из Курицы. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
|
|