|
Доброе утро!
Vis Kost Kalender, 03 november 2019:
|
1417 kcal
|
Fedt: 58,73g | Prot.: 63,94g | Kulhyd.: 159,12g.
Morgenmad: Апельсин, Сыр Чечил, Форель Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Чиабатта, Жареное Яйцо, Вареное Яйцо, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Апельсин, SPAR Меренга. Aftensmad: Landers Сыр Original 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулесовая Каша на Молоке, Домик в деревне Молоко 3,5%, Шарлотка с Яблоками. mere..
|
|
1759 kcal
|
Motion:
Løb (Jogge) - 8 km/t - 50 minutter, Hvile - 15 timer og 10 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
 Kommentarer
Сыр недостаточно заплетен
03 nov 19 af medlem: opopop1op1
|
😂 это к производителю предъявите претензию, я не столь критична к еде😊 Хорошего дня✋
03 nov 19 af medlem: 'Natalia
|
03 nov 19 af medlem: Tanya КТА
|
как красиво и эстетично❤️
03 nov 19 af medlem: _Стройная
|
Tanya КТА, это точно! Утро и правда замечательное💐
03 nov 19 af medlem: 'Natalia
|
03 nov 19 af medlem: 'Natalia
|
03 nov 19 af medlem: Vilisia
|
03 nov 19 af medlem: 'Natalia
|
Как красиво!! Идеально все)))
03 nov 19 af medlem: fropr
|
03 nov 19 af medlem: cit_cat
|
Natalia какой у Вас Ник, в Nike?
03 nov 19 af medlem: Che_Pavel
|
fropr, спасибо!💐
сit_cat, тоже его люблю😍
03 nov 19 af medlem: 'Natalia
|
Che_Pavel, ник такой же, как и здесь
03 nov 19 af medlem: 'Natalia
|
такой милый косичный сыр)))
03 nov 19 af medlem: 83Yulia83
|
03 nov 19 af medlem: 'Natalia
|
Вы целый час бегаете, без перехода на шаг??
03 nov 19 af medlem: maryamaiorova
|
maryamaiorova, без перехода на шаг максимум был 12 км. Но, если высокий пульс, перехожу на шаг, чтобы восстановить. Т.к бегаю медленно, обычно пульс 124-135
03 nov 19 af medlem: 'Natalia
|
03 nov 19 af medlem: letter-for-you
|
03 nov 19 af medlem: 'Natalia
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|