Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 november 2019
|
62,8 kg
Indtil videre tabt: 11,2 kg.
Stadig tilbage: 4,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 november 2019:
|
246 kcal
|
Fedt: 9,88g | Prot.: 9,97g | Kulhyd.: 30,02g.
Morgenmad: الخيار (مع القشرة), المراعي لبن قليل الدسم, نادك زبادي يوناني. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|