Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 november 2019
|
71,8 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 11,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 november 2019:
|
1278 kcal
|
Fedt: 56,03g | Prot.: 100,75g | Kulhyd.: 102,29g.
Morgenmad: Белый Город Творог 9%, Жареное Яйцо. Frokost: Печень Куриная с Яблоками и Луком, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Aftensmad: Жареное Яйцо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Snacks/Andet: Зеленое Яблоко. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alena_Sh.'s Vægt Historie
|