Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 november 2019
|
57,3 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 november 2019:
|
1371 kcal
|
Fedt: 48,66g | Prot.: 103,02g | Kulhyd.: 129,46g.
Morgenmad: Евроопт Банан, Мёд, Минская Марка Творог Мягкий 4%, Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная. Frokost: Ганна Колбаса Докторская, Березка Сыр Сулугуни 40%, Пицца ПП. Aftensmad: Савушкин Молоко 1,5%, Савушкин Творог Мягкий 0%, Витьба Забота Хлопья Мультизерновые . Snacks/Andet: Песочное Печенье, Dr. Korner Хлебцы Черничные. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kozakevich-irina's Vægt Historie
|