Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 november 2019
|
69,3 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 november 2019:
|
680 kcal
|
Fedt: 24,21g | Prot.: 48,25g | Kulhyd.: 67,41g.
Morgenmad: Adria Bolacha Água e Sal, Alface, Carne de Panela, Café com Leite Integral, Hellmann's Maionese, Queijo Mozzarella, Bauducco Torrada Light Integral. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|