Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 november 2019
|
74,4 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 6,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 november 2019:
|
1715 kcal
|
Fedt: 81,17g | Prot.: 83,34g | Kulhyd.: 167,83g.
Morgenmad: Картофель. Frokost: Оливковое Масло, Увелка Гречка Экстра, Петруха Мякоть Бедра. Aftensmad: Бежин Луг Кефир 1%, Мёд, Сметана 15%, Тульский Молочный Комбинат Тульский Творог 0%. Snacks/Andet: Голден Яблоко . mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|