Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 november 2019
|
46,4 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 3,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 november 2019:
|
788 kcal
|
Fedt: 28,01g | Prot.: 54,68g | Kulhyd.: 75,22g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Каша Пшенная на Молоке. Frokost: Valio Сыр Edam, Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож., Салат Витаминный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Aftensmad: Простоквашино Сметана 15%, Виктория Голубцы с Куриным Фаршем. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
pushisvet's Vægt Historie
|