Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 november 2019
|
77,3 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 november 2019:
|
906 kcal
|
Fedt: 37,12g | Prot.: 53,50g | Kulhyd.: 87,33g.
Frokost: Baião de Dois, Cavalinha. Aftensmad: Seara Hambúrguer Texas, Queijo Mozzarella, Panco Pão de Hamburguer. Snacks/Andet: Frooty Açaí . mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
felipedutra's Vægt Historie
|