|
Vis Kost Kalender, 06 november 2019:
|
846 kcal
|
Fedt: 47,71g | Prot.: 51,02g | Kulhyd.: 50,21g.
Morgenmad: Água com Limão, Nestlé Biscoito Nesfit Aveia e Mel. Frokost: Sadia Salsicha, Ovo Cozido. Aftensmad: Salada de Alface com Vegetais Variados, Ovo Cozido. Snacks/Andet: Chá (Infusão), Nestlé Biscoito Nesfit Aveia e Mel. mere..
|
|
2174 kcal
|
Motion:
Sit-ups (Abdominal Øvelse) - 15 minutter, Hvile - 15 timer og 45 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
LarissaBorgesMarinho's Vægt Historie
|