Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 november 2019
|
86 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 18 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 november 2019:
|
1610 kcal
|
Fedt: 56,08g | Prot.: 48,95g | Kulhyd.: 224,66g.
Morgenmad: Белый Хлеб, Омлет или Яичница с Колбасой. Aftensmad: Оладьи. Snacks/Andet: Пирожок с Картошкой. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alinekoryakina's Vægt Historie
|