Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 november 2019
|
58,6 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 november 2019:
|
1001 kcal
|
Fedt: 21,59g | Prot.: 66,64g | Kulhyd.: 128,05g.
Morgenmad: Frisian Flag Susu Kental Manis, ABC Kecap Manis, Nasi Putih. Aftensmad: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Teh Manis, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nataliavetyningrum's Vægt Historie
|