Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 november 2019
|
67,5 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 4,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 november 2019:
|
654 kcal
|
Fedt: 41,84g | Prot.: 28,16g | Kulhyd.: 40,24g.
Morgenmad: Café com Açúcar. Frokost: Rúcula, Ama Vita Batata Palha, Quero Molho de Tomate Tradicional, Sadia Salsicha. Aftensmad: Dolce Gusto Mocha. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
alinectabr's Vægt Historie
|