Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 november 2019
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 november 2019:
|
1297 kcal
|
Fedt: 68,45g | Prot.: 33,70g | Kulhyd.: 129,28g.
Morgenmad: Быстров Каша Овсяная с Черникой, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Frokost: Кофе с Молоком, Хлебцы, Хлебцы, Рузком Паштет Печёночный со Сливочным Маслом. Aftensmad: Курица с Рисом, Ах, Полинка Сырок Глазированный с Какао и Растительным Жиром, Магнит Винегрет Овощной. Snacks/Andet: Сушка, Сушка, Сушка, Сушка, Сушка, Greenfield Зеленый Чай, Кремлевские Забавы Горький Шоколад, Каравай Сушки-Мини Соленые, Каравай Сушки-Мини Соленые, Каравай Сушки-Мини Соленые, Каравай Сушки-Мини Соленые, Каравай Сушки-Мини Соленые, Кремлевские Забавы Горький Шоколад, Кофе с Молоком. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tatyana.kashirgova's Vægt Historie
|