|
88/68/90
|
52,7 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 november 2019:
|
2526 kcal
|
Fedt: 57,79g | Prot.: 148,01g | Kulhyd.: 357,70g.
Morgenmad: Тимоша Халва Подсолнечная Воздушная, Effort Протеиновый Батончик Соленая Карамель и Брауни, Бон Пари Леденцы, Табрис Жареный Рис с Овощами. Frokost: Айва, Груша, Яйцо, Табрис Жареный Рис с Овощами, Запеченный Картофель, Белевские Сладости Белевская Пастила. Aftensmad: Любятово Галеты Классические, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Клевая Рыбка Тунец в Собственном Соку. Snacks/Andet: Syntrax Matrix 5.0 Cookies & Cream. mere..
|
Taber 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|