Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 marts 2018
|
148,1 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 68,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
962 kcal
|
Fedt: 45,40g | Prot.: 75,30g | Kulhyd.: 59,35g.
Morgenmad: Bolero Getränkepulver, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß Drink Vanille, REWE Hauchzart Putenbrust, Die Deichkäserei Küstenkäse, Aldi Vollkornknäckebrot. Frokost: Asia Spezialitäten Hähnchen-Spieße in Erdnuss-Marinade, Bolero Getränkepulver, Bolero Getränkepulver, Bolero Getränkepulver. Aftensmad: Eismann Backofen Fritten, Eismann Hähnchenbrustfilet "Cordon Bleu", Bolero Getränkepulver, Bolero Getränkepulver, Bolero Getränkepulver. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ninchen1977's Vægt Historie
|