|
Vis Kost Kalender, 09 november 2019:
|
1194 kcal
|
Fedt: 57,50g | Prot.: 70,00g | Kulhyd.: 102,06g.
Morgenmad: Омлет с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Bombbar Протеиновое Печенье Лимон, Куриные Котлеты на Пару, Овсяная Каша на Воде, Лук-Порей, Салат Айсберг, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Простоквашино Творог 5%, Омлет с Молоком. Snacks/Andet: Оливковое Масло, Сахар, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Банан. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
borisova2s's Vægt Historie
|