|
🤸🤸🤸🤸
|
56,8 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 13,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 november 2019:
|
713 kcal
|
Fedt: 37,85g | Prot.: 41,99g | Kulhyd.: 28,46g.
Frokost: Ossobuco, Manteiga (com Sal), Ovo. Aftensmad: Caipirinha, Nestlé Docinho de Leite Ninho, Carne. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|