Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 november 2019
|
57,2 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 november 2019:
|
631 kcal
|
Fedt: 32,46g | Prot.: 65,95g | Kulhyd.: 19,14g.
Morgenmad: Primia Pane Integrale Morbido a Fette, Tè (Infuso). Frokost: Semi Essiccati di Sesamo Intero, Jocca Fiocchi di Latte, Foglia Verde Insalata Mista, Suinelli Filetto di Maiale Intero. Aftensmad: Insalata Mista Verde, Leerdammer Dolcifette, Coop Hamburger di Vitello. Snacks/Andet: Noci, Tè (Infuso). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
stoppa.sara.1982's Vægt Historie
|