|
🙄КД
🙄В пятницу перебрала на 880 ккал
🙄вчера перебрала по жирам на 20г
🙄почти ничего не соблюдала в общем
|
77,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 november 2019:
|
1303 kcal
|
Fedt: 59,52g | Prot.: 56,44g | Kulhyd.: 134,81g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Самса с Курицей. Frokost: Herbalife Протеиновый Батончик , Мёд, Ленивые Голубцы, Самса. Aftensmad: Food Master Снежок. mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
farisfaction's Vægt Historie
|