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Guten Morgen @ all....was soll ich sagen, es fehlt einfach an der nötigen Disziplin 😩 ein hoffnungsloser Fall....aber nach dem WE ist vor dem Freitag und Dorni wartet nicht, deshalb zwick ich meine A.....backen zam, planke was das Zeug hält *naja nicht übertreiben* und weiter geht's 😬 ich wünsche euch einen prima Start in die neue Woche und lasst euch von nix und niemand die Laune verderben 🤗☀️🍀😘
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72,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 11 november 2019:
Tager 9,8 kg om Ugen
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 Kommentarer
Moin liebe Schlumpfine dann kneif mal ordentlich zusammen und zooom startest du durch 😊
11 nov 19 af medlem: Pinguin1512
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Moin liebe Susi, "übertreiben" ist doch auch nur ein bürgerliches Konstrukt! Hauptsache, es war schön. Ich wünsch Dir eine tolle Woche! 😊
11 nov 19 af medlem: minuskel
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Hallo Schlumpfi, da habe ich im Vergleich ja noch Glück gehabt! 😅
Wir Planken jetzt alles einfach weg! 😘
11 nov 19 af medlem: leezah79
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Guten Morgen 🙋🏻 einen entspannten Start in die neue Woche wünsche ich Dir 🤗 🍀
11 nov 19 af medlem: Huehndez17
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Guten Morgen und einen schönen Tag 🙋♀️
11 nov 19 af medlem: Tiemar
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Guten Morgen liebe Susi, meine Waage würde heut nicht besser aussehen. Hab mich gar nicht erst drauf gestellt :-( Habe es am Wochenende absolut übertrieben... Aber wie du schon schreibst, nützt nichts, Arschbacken zusammenkneifen und weiter gehts... ;-)
11 nov 19 af medlem: Jenniii-25
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11 nov 19 af medlem: Büffetsau
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Guten morgen Schlumpfine - na dann aber los, mit A....backen zusammenkneifen - lach - ich wünsche dir trotzdem einen tollen Wochenstart -
11 nov 19 af medlem: mona54
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Danke, liebe Schlumpfine - du dir auch nicht! 😊
11 nov 19 af medlem: geniesserin2017
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11 nov 19 af medlem: dornfelder09
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Hallo liebe Schlumpfine🍀,
Ich wünsche dir einen fröhlichen, glücklichen und ärgerfreie Tag. Lass es dir gut gehen - und planke nicht zu viel 😉🤗🙋
11 nov 19 af medlem: keblu
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