Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 november 2019
|
93,9 kg
Indtil videre tabt: 13,6 kg.
Stadig tilbage: 16,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 november 2019:
|
338 kcal
|
Fedt: 20,41g | Prot.: 33,07g | Kulhyd.: 4,77g.
Morgenmad: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Egg, Meat. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|