Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 november 2019
|
69,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 november 2019:
|
1561 kcal
|
Fedt: 66,94g | Prot.: 66,29g | Kulhyd.: 169,79g.
Morgenmad: Aldi Kochschinken, Milfina Butter , Roggenbrötchen. Frokost: Cappuccino, Käse. Aftensmad: Ketchup, Kitchenette Nudelauflauf Pizzaria . mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kirchgellersen's Vægt Historie
|