|
Доброго утра!
|
78,7 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 november 2019:
|
825 kcal
|
Fedt: 64,05g | Prot.: 40,23g | Kulhyd.: 21,75g.
Morgenmad: Fish House Форель Слабосоленая, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сыр Голландский. Frokost: Авида Сливки 20%, Jacobs Кофе Растворимый, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Aftensmad: Роллы Филадельфия, Дымов Карпаччо из Курицы, От Мартина Семечки Отборные. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Elenamirs's Vægt Historie
|