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Vis Kost Kalender, 12 november 2019:
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1791 kcal
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Fedt: 43,23g | Prot.: 142,55g | Kulhyd.: 210,35g.
Morgenmad: Ervilhas Cozidas, Melitta Café sem Açúcar , Clara de Ovo, Omelete ou Ovos Mexidos, Queijo Coalho. Frokost: Ervilhas Cozidas, Tomates Cereja, Arroz Parboilizado Cozido, Friboi Patinho Moido Cozido. Aftensmad: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Banana Prata, Itambé Leite Desnatado Zero Lactose, Quaker Aveia em Flocos. Snacks/Andet: Growth Supplements L-Glutamina, Limão, Banana Prata, Banana Prata, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Iogurte Natural (Leite Desnatado), Goiaba Vermelha. mere..
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ervilhas com carne moida combina pacas
12 nov 19 af medlem: macosx
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