Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 november 2019
|
51 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 november 2019:
|
532 kcal
|
Fedt: 22,12g | Prot.: 22,41g | Kulhyd.: 68,12g.
Morgenmad: Скумбрия Запеченная, Миндаль, Чернослив, Курага. Frokost: Банан. Aftensmad: Good Food Мультизерновые Рисовые Хлебцы с Семенами Чиа , Serenada Сыр Радамер , Авокадо. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Соня Алчеева's Vægt Historie
|