Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 november 2019
|
105,9 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 33,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 november 2019:
|
859 kcal
|
Fedt: 45,65g | Prot.: 72,85g | Kulhyd.: 36,02g.
Aftensmad: Taco Meat, Granny Smith Apples. Snacks/Andet: Lay's Classic Potato Chips (28.3g). mere..
|
Taber 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
RandomRunner's Vægt Historie
|