Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 november 2019
|
86 kg
Indtil videre tabt: 30,1 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 november 2019:
|
833 kcal
|
Fedt: 33,28g | Prot.: 25,01g | Kulhyd.: 118,46g.
Morgenmad: Яблоко Зеленое, Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Frokost: Суп с Фрикадельками. Aftensmad: Гранат. Snacks/Andet: Киви, Апельсин. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
elena.tyag's Vægt Historie
|