Wan Qodir's Dagbog, 15 nov 19

Warga fs disini ada yg tau info tempat nimbang body fat daerah malang? Ini anak kosan boro2 punya timbangan, makan aja susah😂

Vis Kost Kalender, 15 november 2019:
1892 kcal Fedt: 67,59g | Prot.: 86,39g | Kulhyd.: 252,75g.   Morgenmad: Banana, Scrambled Egg (Whole, Cooked) , Whole Wheat Bread. Frokost: Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Soybean Oil, Boiled Sweetpotato (with Peel, Fat Not Added in Cooking), Tempeh (Cooked), Cabbage (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Aftensmad: Quail Egg , Bango Kecap Manis, Soy Sauce, White Rice, Tempeh (Cooked) . Snacks/Andet: Banana, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . mere..

19 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
pergi ke k24 aja, sambil beli promag.. hehe 
14 nov 19 af medlem: nafri87
yes ke k24 aja aku anak k24 salam sehat dari saya😅 
14 nov 19 af medlem: nurizani19
sesi curhatan anak kos 😂 
14 nov 19 af medlem: Novita Amalia
Makasih infonyaa, bayar berapa sekali timbang? aku ke tempat gym tadi malah dilarang katanya khusus yg punya personal trainer aja wkwkwkwk😂 
14 nov 19 af medlem: Wan Qodir
Kalau timbang itu gratis kak sekalian cek tensi gratis juga🤗beli vitamin c aja malah bermanfaat dari pada beli promag hehe maap🙊✌️ 
14 nov 19 af medlem: nurizani19
Tapi semua k24 belum tentu ada timbangan bodyfatnya juga sangat h kak tergantung biasanya yang ada kalau gerainya yang besar gitu# 
14 nov 19 af medlem: nurizani19
@nurizani19 okedehhhh makasyii infonyaa 
14 nov 19 af medlem: Wan Qodir
Terimakasih kembali kak🤗 
14 nov 19 af medlem: nurizani19

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Wan Qodir's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.