Kildayan's Dagbog, 30 mar 13

FINALLY lost a lb!
123,4 kg Indtil videre tabt: 13,2 kg.    Stadig tilbage: 55,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 marts 2013:
682 kcal Fedt: 14,62g | Prot.: 25,15g | Kulhyd.: 124,51g.   Morgenmad: Bananas, Kashi 7 Whole Grain Flakes Cereal, Kemps Organic skim milk. Frokost: Kraft Mayo, Jennie-O Hickory Smoked Turkey Breast, Arnold Multi-Grain Sandwich Thins. Snacks/Andet: Cuties Clementines, Apples. mere..
Taber 0,1 kg om Ugen

   Støtte   

Kommentarer 
Whoot whoot!! That is great! 
30 mar 13 af medlem: KathyTriesAgain

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Kildayan's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.