Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 november 2019
|
52,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 november 2019:
|
293 kcal
|
Fedt: 7,34g | Prot.: 26,84g | Kulhyd.: 31,58g.
Morgenmad: Melon. Frokost: Indonesian Sambal Goreng, Tempeh (Cooked), Indonesian Dried Salted Fish, White Rice. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Novialestari's Vægt Historie
|