Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 november 2019
|
66 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 november 2019:
|
1026 kcal
|
Fedt: 46,29g | Prot.: 32,60g | Kulhyd.: 120,04g.
Morgenmad: Милка Цельный Фундук, Магнит Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Овсянка. Frokost: Сахар, Данон Творог Мягкий 5%, Останкино Блины с Мясом. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|