|
я уже и отвыкла завтракать раньше 2х часов дня(((
Vis Kost Kalender, 17 november 2019:
|
1785 kcal
|
Fedt: 99,45g | Prot.: 62,31g | Kulhyd.: 164,72g.
Morgenmad: Сахар, Яблоко, Жареное Яйцо, Птицефабрика Зеленецкая Колбаса Михайловская, Сливочное Масло, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Птицефабрика Зеленецкая Колбаса Михайловская, Печенье хрустящее, Грейпфрут. Frokost: Окей Винегрет с Квашеной Капустой , Сливы, Сахар, Запеканка из фарша. Aftensmad: Наливной пирог. Snacks/Andet: Наливной пирог. mere..
|
|
2584 kcal
|
Motion:
Se TV - 4 timer og 30 minutter, Opvask - 23 minutter, Madlavning - 40 minutter, Rengøring - 30 minutter, Gå (Moderat) - 5 km/t - 40 minutter, Sove - 8 timer, Hvile - 9 timer og 17 minutter. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|