Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 november 2019
|
122,3 kg
Indtil videre tabt: 23,1 kg.
Stadig tilbage: 36,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 november 2019:
|
2377 kcal
|
Fedt: 62,74g | Prot.: 163,99g | Kulhyd.: 287,62g.
Morgenmad: Bio Баланс Био Йогурт Злаки, Фруто Няня Кашка 5 Злаков Молочная с Персиком. Frokost: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Ратибор Варенье Клюквенное, Danone Творог Мягкий 0%. Aftensmad: Картофельное Пюре, Тилапия, Ратибор Варенье Клюквенное, Danone Творог Мягкий 0%, Фруто Няня Кашка Молочно-Гречневая с Яблоками. Snacks/Andet: Агуша Кашка Молочно-Рисовая с Яблоком и Грушей, Данон Актимель, Фруто Няня Кашка 5 Злаков Молочная с Персиком, Ого Сухарики Ванильные, Hame Детское Питание Говядина. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|