Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 november 2019
|
98,5 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 24,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 november 2019:
|
255 kcal
|
Fedt: 10,98g | Prot.: 11,58g | Kulhyd.: 30,05g.
Morgenmad: Natural Life Granola Active Mix de Cereais com Ameixa, Castanha de Caju e Linhaça, Iogurte Natural de Leite Integral, Chá de Ervas. mere..
|
Taber 51,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|