Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 november 2019
|
81 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 23 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 november 2019:
|
446 kcal
|
Fedt: 18,41g | Prot.: 33,01g | Kulhyd.: 39,26g.
Frokost: Herbalife Shake de Doce de Leite, Herbalife Chá Verde e Chá Preto. Aftensmad: Herbalife Shake de Paçoca, Herbalife Chá Verde e Chá Preto. Snacks/Andet: Great Value Maçã, Ovo Mexido. mere..
|
Taber 2,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Drik@2018's Vægt Historie
|