|
вот и сошли отеки, набранные еще летом
|
52,6 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 november 2019:
|
1441 kcal
|
Fedt: 64,57g | Prot.: 69,11g | Kulhyd.: 139,87g.
Morgenmad: ARO Воздушный Рис, Сливочное Масло, Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Карусель Хлеб Кукурузный, Пятерочка Хурма, Пятерочка Банан, Экопродукт Варенье Клубника, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творог 5%, Молоково Молоко 3,2%. Frokost: Балтийский берег Салат из Морской Капусты в Сырном Соусе, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Aftensmad: Буше Жульен Мясной. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
АлександраГиб's Vægt Historie
|