Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 november 2019
|
85,2 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 18,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 november 2019:
|
1385 kcal
|
Fedt: 67,34g | Prot.: 71,05g | Kulhyd.: 139,01g.
Morgenmad: Мандарины, Кабачки, Турбаслинские Бройлеры Желудки , Морковь, Лук, Altero Масло Кукурузное, Грецкие Орехи, Гречка, Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Кудряшка-Милашка's Vægt Historie
|