Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 november 2019
|
74,9 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 november 2019:
|
1396 kcal
|
Fedt: 55,40g | Prot.: 20,72g | Kulhyd.: 204,74g.
Morgenmad: Пикник Шоколадный Батончик, Twix Twixс Белый Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: ВкусВилл Блинчики с Яблоком и Корицей, Блинчики с Мясом, Кофе с Молоком и Сахаром. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
o.loukianova's Vægt Historie
|