Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 november 2019
|
84,4 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 19,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 november 2019:
|
1100 kcal
|
Fedt: 55,33g | Prot.: 36,95g | Kulhyd.: 121,48g.
Morgenmad: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Овсяноблин. Frokost: Селедка под Шубой, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Snacks/Andet: Конти Конфета Золотая Лилия, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Щедрые Хлебцы Гречневые, Банан, Красное Яблоко. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lisickaat's Vægt Historie
|