Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 november 2019
|
52 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 november 2019:
|
1064 kcal
|
Fedt: 53,53g | Prot.: 44,54g | Kulhyd.: 107,48g.
Frokost: Bimoli Minyak Goreng, Nasi Goreng, Telur Dadar, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Alfamart Daun Pepaya, Nasi Putih. Aftensmad: Finna Sambal Ijo Uleg, Nasi Putih. Snacks/Andet: Keripik Jagung Tawar. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Diah Pujiastuti's Vægt Historie
|