Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 november 2019
|
62,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 november 2019:
|
611 kcal
|
Fedt: 26,55g | Prot.: 30,00g | Kulhyd.: 65,63g.
Morgenmad: Лента Сэндвич с Лососем с/с, Помидоры Черри, President Сыр Мягкий Brie, Яичный Белок, Яйцо, Кофе с Молоком. Frokost: Бабушкино Лукошко Фрикадельки из Индейки в Бульоне, Помидоры Черри. Snacks/Andet: Банан. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|