|
(новый цикл)
|
72 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 november 2019:
|
1892 kcal
|
Fedt: 83,99g | Prot.: 90,60g | Kulhyd.: 192,04g.
Morgenmad: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, ОвсяноБлин простой. Frokost: Творог. Aftensmad: Белый Хлеб, Плов с Курицей, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Белый Хлеб, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Snacks/Andet: Кофе, Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Трюфельный" Элит, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
SamaraNataly's Vægt Historie
|