Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 november 2019
|
61,6 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 november 2019:
|
1656 kcal
|
Fedt: 67,00g | Prot.: 56,36g | Kulhyd.: 197,06g.
Frokost: Activia Saveur Citron, Carrefour Flammekueche, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins. Aftensmad: Thiriet Pad Thaï aux Crevettes, Carrefour Flammekueche. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|