Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 november 2019
|
76,3 kg
Indtil videre tabt: 10,7 kg.
Stadig tilbage: 1,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 november 2019:
|
588 kcal
|
Fedt: 31,44g | Prot.: 24,82g | Kulhyd.: 49,98g.
Morgenmad: Белый Хлеб, Шпроты, Кофе с Молоком и Сахаром. Frokost: Котлета Свиная. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marinakhrul's Vægt Historie
|